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Januar 2018

Was tun gegen Lampenfieber

Lampenfieber

| Kommentare: 3

Warum haben wir überhaupt Lampenfieber?
Zunächst solltest du dir klar machen: Lampenfieber ist ein ganz normaler Prozess, der aus einem psycho-biologischen Programm resultiert: In lebensbedrohlichen Situationen werden im Körper verstärkt Stresshormone ausgeschüttet, das Adrenalin...

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