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Blog

Lampenfieber

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Warum haben wir überhaupt Lampenfieber?
Zunächst solltest du dir klar machen: Lampenfieber ist ein ganz normaler Prozess, der aus einem psycho-biologischen Programm resultiert: In lebensbedrohlichen Situationen werden im Körper verstärkt Stresshormone ausgeschüttet, das Adrenalin...

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10 Tipps für eine bessere Kommunikation

10 Tipps für (d)eine bessere Kommunikation

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Mit Hilfe der folgenden zehn Regeln wirst du dein Kommunikationsverhalten spürbar verbessern — ganz gleich, ob du nun willst, dass die Beteiligten ihre Aufgaben an „deinem” Projekt erfüllen oder dass dein Chef deinen Urlaubsantrag zum Überstundenausgleich unterschreibt...

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